Mák modrý

Jedničkou v obsahu vápníku je jednoznačně mák. Sto gramů těchto modrých semínek obsahuje více než denní doporučenou dávku vápníku, který je nezbytný pro zdravý růst svalů a kostí a důležitý pro vývoj našich nejmenších. Mimo vápník v něm najdeme mangan, hořčík, fosfor a vitamíny E, C a B. Díky svému složení má pozitivní účinky na paměť, krevní tlak a také kvalitu pokožky, vlasů a nehtů. Mák modrý má dokonce díky svému aroma uklidňující účinky a pomáhá zmírňovat stres a úzkost. Hodí se nejen do všech sladkých dezertů, ale i do domácího pečiva. Můžete jej přidat do smothie, kaše, nebo do domácích müsli tyčinek a granoly. U nás pořídíte mák celý vynikající kvality a vybrat si můžete hned z několika velikostí balení a to 300g, 500g nebo 1kg.